为帮助新生提高心理调适能力，五育并举促进心理健康，提升学生心理健康教育的针对性和实效性。学生工作部心理健康教育中心于10月10日在联通广场举办2025年“10·10世界精神卫生日”广场心理嘉年华活动。我院二级心理辅导站积极响应学校号召，围绕“以体强心”主题，策划开展了“圈住小幸运，朵朵传心意”广场心理嘉年华活动。

 此次“圈住小幸运，朵朵传心意”广场心理嘉年华活动以广场摆展的形式开展，分为活动体验区、主题奖励区、特色活动区，我院创新采用“体育游戏＋情感表达”的融合模式，打造沉浸式心理健康互动场景。活动体验区的核心环节为障碍物套圈体验：参与同学在指定区域站位投掷，工作人员根据套中圈数发放对应“小红花奖品”，让同学们在趣味竞技中释放压力、放松心情，同时在游戏的互动中展现青春风采，切实实现“以运动赋能心理，以互动传递温暖”的活动初衷。

 活动现场暖意融融，精彩纷呈。随着一个个彩圈精准落地，同学们的鼓励和欢呼此起彼伏，活动氛围被逐步推向高潮。在趣味十足的游戏互动中，参与同学们不仅锻炼了自我挑战能力与手眼协调默契，更在瞄准、投掷的过程中培养了耐心与细心，在轻松愉悦的氛围里有效释放了日常学业压力，舒缓生活中的不良情绪，切实感受到了“以体强心”的活动魅力。

 现场活动中，我院还鼓励参与同学在完成游戏体验后到“特色活动区”以明信片为载体，在专题展板上写下“为自己喝彩的事”、“对未来的期待”以及“为自己点赞的话语”，直击“送自己一朵小红花”的心理需求，并鼓励大家在游戏中感受挑战的乐趣与被肯定的温暖。

 本次“10·10世界精神卫生日”广场心理嘉年华活动，不仅是一次趣味互动，更是一场心灵赋能，既让同学们沉浸式体验了体育游戏的乐趣，更结合了五育并举的心理育人理念，帮助大家在互动中愉悦身心、调适状态，进一步强化了关爱心理健康的意识，为同学们的“德智体美劳”全面发展注入动力。同时，活动也深度契合10月10日“世界精神卫生日”的主旨理念，宣传科普心理常识，切实将心理健康关怀落到实处。未来，期待同学们能以更积极阳光的心态平衡学业与生活，在逐梦路上步履坚定、勇敢前行。（外国语言文学学院供稿）